De pijnlijke schouder In de sportschool zijn schouderklachten een veelvoorkomend probleem, vooral bij bewegingen waarbij de rol van stabiliteit toeneemt. In dit blog wordt er gekeken naar hoe de schouder beweegt, welke spieren zorgen voor stabiliteit en hoe voorkom je schouderinstabiliteit. In het kort   Veel voorkomende schouderklachten ontstaan door instabiliteit tijdens vrije oefeningen in...Read More