Aanvraag is vrijblijvend, binnen 1 werkdag reactie!

Gratis proefles aanvragen voor Balance

    Balance in het kort

    Gezond leven betekent niet alleen hard trainen, maar ook ontspannen. Balance is een training die dit teweeg brengt. De lessen balance bestaan uit een combinatie van yoga, Pilates en tai chi. Deze bewegingen, gecombineerd met een goede ademhalingstechniek helpen jou ontspannen. Een ontspannen geest draagt bij een gezond lichaam.

    Beginnende sporters zonder yoga ervaring kunnen uitstekend deze les meedraaien. In de loop van de lessen leer je de juiste technieken aan en ben je binnen no-time een ervaren yoga-er. Balance biedt echter ook voldoende uitdaging voor de gevorderde yogabeoefenaars.

    Voordelen

    • Moment van mindfullness
    • Ontspanning
    • Word sterker en leniger
    • Geschikt voor iedere yoga-beoefenaar
    • Yoga, pilates en tai chi in één

    Voordelen van Balance

    Ontspanning

    Moment van mindfullness.

    Geschikt voor iedere yoga-beoefenaar

    Word sterker en leniger.

    Yoga, pilates en tai chi in één

    Voldoende uitdaging, ook voor de gevorderde yogabeoefenaars.

    Balance overzicht

    11

    Wat

    Een combinatie van yoga, pilates en tai chi
    11

    Wanneer

    Elke week op de woensdag

    11

    Waarom

    Op een ontspannen manier trainen en tegelijkertijd sterker en leniger worden!
    11

    Trainers

    11

    Rob

    Aanvraag is vrijblijvend, binnen 1 werkdag reactie!

    Wil jij dus tot rust komen en mentaal in balans raken?

    Vraag een gratis proefles aan of word direct lid.