Van jong tot oud, beweging is belangrijk en gezond voor iedereen. Misschien is beweging zelfs nog wel belangrijker voor ouderen. Vandaar dat wij de groepsles MBVO, Meer Beweging Voor Ouderen, aanbieden! Je bent namelijk nooit te oud om te bewegen en aan je gezondheid te werken.
Onder toezicht van een bekwame instructeur worden allerlei verschillende functionele oefeningen aangeboden. Deze oefeningen zijn afgestemd op wat jij wel en niet kunt en dragen daardoor bij aan de vitaliteit. De instructeur ziet er nauw op toe dat alle oefeningen goed worden uitgevoerd, zodat jij deze optimaal uit kunt voeren!
MBVO is er om ervoor te zorgen dat jij ook met een extra jaartje erbij nog fit, gezond en mobiel blijft! Schroom niet en sluit nu aan bij de gezellige en vitale MBVO trainingen onder leiding van een motiverende instructeur!
Draagt bij aan vitaliteit.
Gezellige trainingsgroep.
Toegankelijk voor iedereen.
Circuittraining voor ouderen
