Blog

11krachttraining overgang
06
jun

Krachttraining in de overgang: wat elke vrouw zou moeten weten

De overgang is een fase waarin je lijf flink verandert. Opvliegers, verminderde energie, stijver bewegen...
Lees meer
11
24
apr

Spiergroei: jouw gids naar grotere spieren

Bij Fysio-Fit geloven we in sporten met een glimlach, zelfs tijdens de meest intensieve krachttraining!...
Lees meer
11Krachttraining voor jongeren
08
mrt

Minimumleeftijd sportschool

Minimumleeftijd sportschool Veel mensen vragen ons: “Vanaf welke leeftijd mag je eigenlijk beginnen met sporten...
Lees meer
11Heb ik extra eiwitten nodig rondom het sporten
08
feb

Heb je extra eiwitten nodig?

Heb je extra eiwitten nodig? Volgens het voedingscentrum heb je vaak geen extra eiwitten nodig...
Lees meer
1 2
Liever appen?