fbpx

Gezocht: 15 mannen tussen de 25 en 55 jaar uit Zuidhorn e.o. die snel en verantwoord willen afslanken!


8 weekse afslankcursus

  • Uitgebreide intake
  • Regelmatige metingen (gewicht en omtrek)
  • 1x per week trainen met personal trainer
  • Twee-wekelijks contact met diëtist
  • Groepssessies (online ervaringen delen met cursisten)
  • Verlies snel overtollige kilo’s
  • Conform RIVM-richtlijnen

In 8 weken tijd:

  • Slanker & sterker
  • Fitter & zelfverzekerder
  • Gelukkiger & vitaler

Aanmelden kan nog

Dag(en)

:

Uur(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)

N

Fit, slank en sterker

Dankzij onze 8 weekse afslankcursus

N

Gelukkiger en vitaler

Zit lekkerder in je vel

N

Geschikt voor iedereen

Trainen op eigen niveau voor

8 weekse afslankcursus

Honderden mensen zijn inmiddels al het traject binnen gestapt in de strijd tegen de kilo’s. Tijdens de afslank cursus ga je 8 weken lang onder intensieve professionele begeleiding aan de slag om een start te maken naar een nieuwe leefstijl en om de extra kilo’s kwijt te raken. Alle contactmomenten zijn conform de geldende RIVM-richtlijnen.

Deze cursus is zeer geschikt voor mensen die nooit of heel lang niet hebben gesport en in een korte periode overtollige kilo’s kwijt willen raken. De cursus biedt plek voor maximaal 15 deelnemers in verband met de intensieve begeleiding.

Gedurende de cursus krijgt u handvatten om zowel tijdens als na de cursus een gezondere leefstijl te hanteren. Vaak is gewichtsverlies niet blijvend. In de cursus kijken we uitgebreid naar hoe je brein werkt. Hoe komt het nou dat je teveel eet of te vaak het verkeerde. Je leert je eigen valkuilen herkennen en leert hoe je omgaat met lastige situaties.

je staat er niet alleen voor. Gedurende de 8 weken zijn er verschillende online groepssessies met de andere cursisten waarbij ervaringen onderling gedeeld kunnen worden en iedereen elkaar kan motiveren.

Optioneel ontvang je van ons een fitness tracker waarmee je hartslag, verbrande calorieën, aantal stappen en je slaap wordt gemonitord. Op basis van deze gegevens kunnen de diëtisten jou nog uitgebreider kunnen begeleiden.

  • Intensieve begeleiding van diëtisten
  • Trainen met personal trainer
  • Verlies snel overtollige kilo’s

Ja, ik wil meer informatie ontvangen!

  • Vol = Vol – gelimiteerd aantal plaatsen beschikbaar 
  • Uiterlijke aanmelddatum 28 februari 2021
  • Start cursus tussen 10 februari en 28 februari 2021