Aanvraag is vrijblijvend, binnen 1 werkdag reactie!

Gratis proefles aanvragen voor Yoga

    Yoga in het kort

    Of je nou last hebt van stress, de dagelijkse sleur wilt ontsnappen of gewoon behoefte hebt aan wat ontspanning, yoga is de ideale les voor jou! Door het aannemen van houdingen en te focussen op jouw ademhaling kom jij tot rust, raak je ontspannen, word jij leniger en train jij jouw balans. Dat zijn vier vliegen in één klap!

    Tijdens de yogales begeleidt de instructeur jou naar innerlijke rust en mindfullness. Of je nou een ervaren yogabeoefenaar bent of voor de eerste keer een yogales bezoekt, iedereen is op de juiste plek in deze les. De ervaringsdeskundige wordt voldoende uitgedaagd, daar waar de beginner de fijne kneepjes van de yoga onder de knie krijgt.

    Een gezonde levensstijl betekent ook voldoende kunnen ontspannen. Vind je innerlijke rust door middel van yoga en draag zo bij aan een gezond lichaam. Wie zegt dat sporten alleen maar bestaat uit het leveren van enorme inspanningen?

    Voordelen van Yoga

    Werken aan je balans

    En lenigheid.

    Voor mindfullness en ontspanning

    Vind je innerlijke rust.

    Kundige instructeurs

    Geschikt voor beginners en gevorderden.

    Yoga Overzicht

    11

    Wat

    Ontspanning, balans en lenigheid

    11

    Wanneer

    • Woensdag 10.00-10.45
    • Vrijdag 10.15-11.0
    • Zondag 09.45-10.30
    11

    Waarom

    Met yoga ontspan je en werk je aan je balans, lenigheid en innerlijke rust
    11

    Onze Trainers

    11

    Dessi

    Aanvraag is vrijblijvend, binnen 1 werkdag reactie!

    Wil jij innerlijke rust vinden door middel van Yoga? 

    Vraag een gratis proefles aan of word direct lid.